How much is your health worth?

How much is your health worth?

Short answer: It depends on who you ask. Both cost and time spent on maintaining a healthy lifestyle is highly individual. We’ve decided to compare two key health factors, sleep and exercise, with circadian lighting, which has similar health benefits.

Hur mycket är din hälsa värd?

Hur mycket är din hälsa värd?

Ja, det beror helt på vem du frågar. Hur mycket pengar och tid vi lägger ner på att upprätthålla en hälsosam livsstil är högst individuellt. Vi har jämfört kostnader som vi lägger på sömn och motion, två områden som är starkt förknippade med hälsan, med dygnsrytmsbelysning som har samma typ av hälsoeffekter.

WhatsApp-Image-2022-05-31-at-12.14.47-PM

BrainLit onnittelee Leijonia!

kotiyleisön silmien edessä. Me BrainLit -tiimissä olemme eläneet kisoja matsi kerrallaan kuten muukin jääkiekkokansa Katsomossa paikan päällä jännittäen ja kotikatsomossa kämmenet hikoillen.

Nokia Arena Tappara Drone 2000px-5

BrainLit välkomnar ishockey-VM 2022

Våren är på väg och mängden naturligt ljus ökar i de norra delarna av världen efter den långa vintern. Ishockeysäsongen är snart över och de europeiska ligorna och NHL går mot finalen. Medan vi förbereder oss för att ...

61dfd55a4f0a7bb7bc1a0fc7_Pasi.Lankinen(1)

Energi till idrottare med BioCentric Lighting

Passion, drivkraft och en positiv inställning är viktiga ingredienser för att lyckas inom idrotten. De är särskilt viktiga för professionella idrottare och lag som lever och andas för att vinna. Bakom varje lag finns en lagledning vars viktigaste uppgift är att göra en ...